１１月１４日

１１月１４日は、アンチエイジングの日だそうです

「１１（いい）」「１４（とし）」と読む語呂合わせから。生活習慣病を予防する予防医学の定着と、「見た目の若さ」を保ち続ける方法の認知を拡大することがおもな目的です。年に一度、自分の心と体に向き合う日としています。

アンチエイジングを意識しない日はないですよね

女性は特に日々この課題と向き合っているのではないでしょうか

女性に限らず最近では男性の方も意識されてる方多いですよね

見た目や体を若々しく保つのはもとより心も若くありたいですね

日々楽しく抗っていきましょう！

今週も皆様ご安全に！